Posts de Isabelle Vialaneix
Le cerveau de nos ados : un cerveau en mutation
L’adolescence est une période très importante de la vie humaine, marquée non seulement par des transformations physiques et émotionnelles, mais aussi par des changements significatifs dans le cerveau. C’est une phase cruciale pour le développement cognitif, affectif et social. Ces transformations cérébrales expliquent une grande partie des comportements typiques des adolescents, tels que la prise…
Lire la suiteLes enjeux du cyberharcèlement chez les jeunes : comment publier sans s’exposer?
Le 20 mars 2025, le quotidien régional La Provence a mis en avant les conférences débats animées depuis 2022 par l’association PACTeS sur la commune de Venelles au sein du magnifique Pôle Culturel l’Etincelle. La conférence du 20 mars 2025 s’intitulait : « Ecrans sans peur: prévenir et combattre le cyberharcèlement chez les jeunes« . Cette nouvelle…
Lire la suiteEt si on en parlait ?! A Venelles
Pour la deuxième année consécutive, en 2025 la ville de Venelles a à cœur de permettre aux parents de sa commune de profiter des connaissances et des expériences des professionnels de PACTeS. Sur le premier semestre 2025 sont programmées trois conférences débats à thématiques diverses afin d’accompagner les parents dans leurs relations avec leurs enfants.…
Lire la suiteMieux dormir pour bien grandir
Le sommeil est essentiel pour le développement des enfants et des adolescents. Cependant, certains d’entre eux ont du mal à s’endormir, à avoir un sommeil réparateur ou se réveillent souvent pendant la nuit, en général à cause de l’anxiété ou d’un excès de stimulation. La sophrologie peut être une méthode douce et efficace pour les…
Lire la suiteLe stress ? une réaction d’adaptation !
Le stress ? une réaction d’adaptation ! Le stress est une réaction normale de l’organisme pour se défendre face à une agression extérieure. En alarmant l’organisme, il lui permet de trouver une solution adaptée à une nouvelle situation qui peut être de différente nature, comme un imprévu, un choc psychologique, un accident, une maladie,… Le stress est universel…
Lire la suiteEt si on en parlait !? Conférence – Débat ou atelier pour parents d’ados Choisissez votre format !
Les professionnels de PACTeS sont sur tous les fronts ! Ils ont cœur de partager leurs connaissances avec les parents autour de sujets très souvent présents dans leur quotidien : de nombreuses conférences-débats sont proposées sur des thématiques variées telles que : Le super pouvoir des écrans Le harcèlement scolaire : en parler pour mieux…
Lire la suiteLa détox digitale pour se reconnecter ensemble!
En partenariat avec la Fédération des Conseils de Parents d’Elèves (F.C.P.E) de la commune de Rousset, l’Association PACTeS a animé en février 2023 une Conférence Débat « Génération Numérique: les bons réflexes face aux écrans ». Les axes d’échanges ont été les suivants: le super pouvoir des écrans, les contenus non adaptés et leur impact sur nos…
Lire la suiteHarcèlement scolaire, témoignage d’un adolescent : souffrance, symptômes et prise en charge.
Le harcèlement scolaire décrit des comportements agressifs répétés en milieu scolaire. Ils se caractérisent par l’usage de violences physiques, verbales et/ou morales sur un élève ciblé. Aujourd’hui, les nouvelles technologies et l’évolution des réseaux sociaux de communication et de partage de photo ou vidéo (Facebook, Snapchat, Instagram, YouTube, Tik Tok…) accentuent le phénomène qui dépasse…
Lire la suiteComment soutenir et renforcer l’estime de soi de nos ados en stimulant l’amour de soi
Comment soutenir et renforcer l’estime de soi de nos ados en stimulant l’amour de soi. L’estime de soi, correspond à l’opinion, la valeur que nous nous donnons à nous-même. Elle se construit tout au long de la vie, mais s’instaure dès la naissance avec deux périodes fondamentales : celles de l’enfance et de l’adolescence. L’estime de soi…
Lire la suiteLe risque suicidaire chez les jeunes
Le suicide en France est la seconde cause de mortalité chez les 15-24 ans, après les accidents de la circulation. Les principales causes seraient à 70% liées au harcèlement scolaire et aux réseaux sociaux. Ultime conséquence d’un mal-être profond et insurmontable, ce fléau inquiète… Quel est le rôle de l’association PACTeS dans la prévention du…
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